Algunos de los beneficios de realizar el Genograma familiar
Realizar un genograma familiar tiene múltiples beneficios que pueden no apreciarse a simple vista como:
✅ Detectar los patrones de comportamiento que se han repetido durante generaciones. Con este ejercicio somos capaces de percibirlos y ver cuál es su origen.
✅ Se analizan las conexiones que existen entre los distintos miembros de una familia de las distintas generaciones, sin importar si es familia directa o no.
✅ Podemos cambiar nuestro comportamiento si entendemos de dónde proviene. Muchas veces nos empeñamos en creer que no podemos cambiar, que nuestra forma de ser es así para siempre, pero no es cierto.
✅ Y sobre todo, rompe barreras mentales. Si entendemos de dónde provenimos podemos ver qué podemos cambiar y cómo hacerlo.
